sábado, 6 de agosto de 2022

Óculos de sol Max Mara

Se há alturas em que os óculos de sol fazem muita falta, uma delas é o verão. Por isso, hoje partilho com vocês algumas imagens da nova coleção de óculos de sol Max Mara. Ora espreitem.

terça-feira, 2 de agosto de 2022

Sinais de burnout

Não sei se já ouviram falar da sindrome de burnout. Pelo que tenho lido, diz que é uma resposta do ser humano ao stress crónico no trabalho. Esta doença não se limita ao período de stress em si, mas à perda da capacidade de lidar com a tensão no trabalho, levando a um cansaço permanente e a uma produtividade muito reduzida, quando não eliminada na totalidade. 

Hoje quero partilhar com vocês um artigo da Seresco, empresa tecnológica especializada em Portugal em outsourcing em processamento salarial e gestão administrativa de Recursos Humanos, que achei interessante. São algumas dicas para ajudar a reconhecer os sinais de burnout nos trabalhadores:

Quatro sinais de alerta

- Ser excessivamente emocional. A montanha-russa de emoções e sentimentos; a perda de paciência, com tudo e com todos ao redor; o choro sem razão aparente e o exagero nas reações a problemas ou situações diárias.